心脏康复

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心脏病发作后, 中风或心脏手术, 比如搭桥手术, 你可能需要一段时间的心脏康复来增强你的心脏. Altru的心脏康复是一个医学监督的项目，提供多种锻炼, 教育和风险因素调整. 我们的电子游艺靠谱排行团队的目标是帮助每个人建立一个长期的健康生活习惯，并逐渐达到最高的心血管健康.

治疗

你的康复将包括三个具体阶段:

第一阶段 当你住院并从心脏病发作中恢复时开始, 开胸手术或其他心脏疾病.

您将获得以下方面的个别咨询:

营养，我们的营养学家将帮助您学习如何创建并坚持心脏健康饮食. 你的营养师会帮助你了解限制不健康脂肪的重要性, 多吃水果和蔬菜, 在你的饮食中加入全谷物.
锻炼指导和管理将帮助你增强你的心和身体. 通常，这将在跑步机，划船机，固定自行车或步行轨道上进行. 您的医疗保健专业人员或运动生理学家将在每次运动期间监督您，以确保您在没有过度劳累或受伤的情况下建立力量和耐力.
压力管理 可以通过社会和精神服务来管理吗, 个人或团体咨询, 或者两者的结合. 控制你的心理健康和压力水平对心脏康复至关重要. 它有助于保持你的血压低，让你学会如何处理压力的情况下没有不健康的应对机制, 比如暴饮暴食或吸烟.
风险因素, 比如吸烟, 高血压, 高胆固醇或超重, 会增加患心脏病的风险吗. 您将学习如何管理您的风险因素，以保持你的心脏快乐和健康.
药物治疗. 您的医疗保健提供者将监测您正在服用的任何药物的效果，并与您一起制定适合您的药物计划.